Valpreventieprogramma start februari '24

!!VALPREVENTIEPROGRAMMA FTHN!!

Na het succes van de voorgaande edities, starten we in november weer!

Kosten: 3 behandelingen uit de aanvullende verzekering of €17,50 per sessie.

Minimaal de helft van de ouderen valt minimaal één keer per jaar. Zulke valincidenten kunnen grote gevolgen hebben: botbreuken, opname in een zorginstelling of zelfs overlijden. Er zijn talloze mogelijke oorzaken voor valincidenten. Sommigen zijn niet of moeilijk te beïnvloeden.

Wat kunnen we wél zelf doen in de thuissituatie om het valrisico te verminderen? Dit is het uitgangspunt van het valpreventieprogramma FTHN.
In zes lessen worden handvaten voor thuis meegegeven omtrent spierkracht-, balans- en valtraining (hoe val ik, en hoe sta ik op?).

Bent u 65+, één of meerdere keren gevallen, heeft u moeite met evenwicht/lopen of valangst?

Meldt u dan nu aan!
Inschrijven kan via telefonisch of via e-mail: 045-5631865 / info@fthn.nl