Oefentherapie

Oefentherapie is het teweegbrengen van spiercontracties en bewegingen van het lichaam, om zo het functioneren van een persoon te verbeteren zodat deze de activiteiten van het dagelijkse leven kan (blijven) uitvoeren. Oefentherapie bestaat uit gerichte mobiliserende, stabiliserende, spierversterkende oefeningen en oefeningen en advies gericht op houdingscorrectie en het verbeteren van bewegingsgewoonten. 

Hoewel de fysiotherapeut ook vrije oefeningen geeft, wordt de oefentherapie vaak met behulp van fitnessapparatuur en overige oefenmaterialen gegeven.

Fysiotherapie Heerlen Noord beschikt over een moderne goed geoutilleerde trainingsruimte met alle benodigde apparatuur. Denk hierbij aan loopbanden, fietsen, crosstrainer, stepper, roeiers en grote multifunctionele trainingsapparatuur.